Erwachsene
Angebote für Erwachsene
Von kräftigendem Rückentraining bis zur Klangmeditation – Bewegung, die zu deinem Alltag passt.
Unsere Erwachsenenangebote teilen sich in zwei Bereiche: Fitsport für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und MindBody für Entspannung, Achtsamkeit und innere Balance. Alle Gruppen sind für jedes Fitnesslevel geeignet – ganz ohne Leistungsdruck.
Semesterstart: 21. September 2026, Schnupperwochen bis 2. Oktober. Der Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Platz ist. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen.
Mitglieds- & Semesterbeitrag: 100 € pro Semester. Wer zwei Angebote besucht, zahlt beim zweiten nur den zusätzlichen Kursbeitrag.
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